درمان دیابت نوع 2: قرص یا انسولین؟
تهیه شده در فصلنامه پیام دیابت- انجمن دیابت ایران
- .............. هنوز قند خونم 200 است و خیلی بالا نیست که انسولین تزریق کنم!
- .............. حالم زیاد بد نیست که انسولین درمانی را آغاز کنم! و ...
این اظهار نظرها و جملاتی مشابه را هر روز از زبان دیابتیهایی میشنوم که به دلایل متعدد، شروع روند انسولین درمانی خود را به تأخیر میاندازند. تجربة من نشان داده است که ریشة تمامی این گونه توجیهات، ”ترس از سرنگ در تزریق“ و نیز ”وجود برخی اطلاعات نادرست“ است؛ اطلاعاتی چون ”انسولین سبب پوکی استخوان میشود!“ یا ”اگر انسولین تزریق کنم بدان معتاد میشوم و دیگر نمیتوانم تزریق را قطع کنم! و ....“
دیابتیهایی را میشناسم که حداقل 3 سال طول کشید تا انسولین درمانی را بپذیرند و یا افرادی هستند که روزی 11 قرص مصرف میکنند اما قند خونشان بالای 200 است!
زمان شروع تزریق انسولین، هنگامی است که به رغم مصرف داروی پائین آورندة قند خون و تغییر شیوة زندگی، باز هم قند خون در حد طبیعی (140- 60 میلیگرم درصد) کنترل نمیشود. در حالی که باید بدانید در مورد کنترل قند خون در حد طبیعی، نباید فرصت را از دست بدهیم و با تغییر در شیوة درمان، حداقل طی 4- 3 ماه باید به نتیجة مطلوب دست یافت، در غیر این صورت بدون شک باید انسولین درمانی آغاز گردد زیرا احتمالاً در معرض خطر بروز عوارض دیررس دیابت قرار خواهید داشت.
البته لازم به ذکر است که با قند خون ناشتای بالای 100 میلیگرم درصد نیز احتمال بروز عوارض دیابت وجود دارد. تحقیقات مختلف و نیز تحقیقات جاری در کشور نشان میدهد کسانی که قند خون بالای 100 تا 126 میلیگرم درصد داشتهاند (دیابت پنهان)، نسبت به افراد دیابتی بیشتر دچار عوارض عروق بزرگ (سکتههای قلبی- مغزی) میِشوند.
امروزه شاهدیم بسیاری از دیابتیها چندین عدد قرص از یک نوع و یا انواع مختلف قرصهای کاهش دهندة قند خون مصرف میکنند، (اکثراً بیش از سه قرص) به عنوان مثال گلیبنکلامید، بدون این که به کنترل مطلوب یعنی قند خون در حد طبیعی (140- 60 میلیگرم درصد) دست یابند. باید بدانیم افزایش مصرف قرصهای کاهش دهندة قند خون تقریباً بی مورد است، زیرا فقط زمانی که با مصرف این نوع قرصها بتوانیم قند خون را به طور مطلوب کنترل نماییم، خواهیم توانست از عوارض دیابت جلوگیری کنیم.
ادامه مطلب ...
عموماً دو گروه از اشخاص دچار بیماری ام.اس میشوند:
الف -
گروه نخست افرادی هستند فوقالعاده حساس، زودرنج و عصبی و با کمترین ناملایمات از حالت عادی خارج شده و تعادل خود را از دست میدهند.
یکی از عمدهترین علتهای این بیماری، عصبی شدن افراد است که مهمترین دلیل
آن در واقع کمبود مواد غذایی یا مواد معدنی و ویتامینها در بدن و همچنین
مواد زائد در سلولها و بافتها است. هرگاه شخص از نظر فیزیولوژی دچال
اختلال شود، از نظر سیستم عصبی نیز دچار ناراحتی روحی و روانی خواهد شد و
با کمترین برخوردی، عکسالعمل نشان خواهد داد.وقتی که تعادل املاح معدنی
در بدن به هم میخورد، انسان با کمترین برخوردی عصبی میشود و همچنین کار
غدد درونریز در بدن مختل میشود. همین امر موجب میشود که ترشحات طبیعی
معده مختل و اسید معده به اندازه دوبرابر حد طبیعی شود
.روزانه معده یک انسان بالغ حدود دو لیتر اسید کلریدریک ترشح میکند که در
هضم غذا نقش اصلی را ایفا میکند. وقتی فردی عصبی میشود، این مقدار اسید
به دو برابر حجم واقعی و طبیعی خود میرسد که در واقع روزانه چهار لیتر
اسید معده که فوقالعاده قوی است، ترشح میشود.
اختلال در غدد درونریز موجب میشود که سیستم داخلی بدن به هم ریزد و انسان
از حالت تعادلی روحی و روانی خارج شود. پس میتوان نتیجه گرفت بهترین
راهکار درمانی که در زمینه پیشگیری از بیماری ام.اس نیز برای این گروه مؤثر
خواهد بود، پرهیز از بروز تنش در مناسبات بینفردی و سعی در کنترل احساسات
و عواطف شخصی است افراد زودرنج و حساس باید تلاش کنند تا تفسیر خود را از
موقعیتهای اجتماعی بهگونهای تغییر دهند تا کمترین فشار روانی بر آنان
وارد شود.
مصرف برخی مسکنها میتواند خطر حمله قلبی و سکته را افزایش دهد.
دانشمندان متوجه شدند تجویز برخی داروهای ضد تورمی غیر استروئیدی مانند
ایبوپروفن برای مدت طولانی میتواند باعث افزایش احتمال ابتلا به سکته و بیمارهای
قلبی شود.
نتایج این تحقیقات در نشریه پزشکی بریتانیا چاپ شده و با انجام مطالعه روی 100
هزار نفر به دست آمده است.
اعضای یک تیم تحقیقاتی داروهای ضد تورمی غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن،
دیکلوفناک، ناپروکسن و چند داروی دیگر را مورد مطالعه قرار دادند.
البته اکثر افرادی که از این داروها استفاده میکردند در دوره سالمندی به سر میبردند
و حداقل به مدت یک سال بود که دوزهای بالای این داروها برای آنها تجویز شده
بود. این تحقیقات نشان داد این داروها میتواند خطر
مرگ بر اثر حمله قلبی و
سکته را بین 2 تا 4 برابر در یک فرد افزایش دهد.
همستر ( Hamster ) حیوانی کوچک و زیبا که
موش نیست ! همستر ( Hamster ) حیوانی کوچک و بسیار
زیبا و جذاب در رنگ های گوناگون ازجمله سفید ، طلائی ، سیاه ، کرم و از
خانواده جوندگان است که همه چیزخوار ( omnivorous ) میباشد . به این جانور انواع میوه ،
سبزیجات و دانه ها را بعنوان غذا میتوان داد . برای نگهداری از همستر از
ظروف شیشه ای ( شبیه به آکواریم ) استفاده می شود که می تواند درب آن نیز
بسته شود . زیر کف پای حیوان نرمه چوب نجاری ریخته میشود . این حیوان روز
خواب است و از غروب شروع به بازیگوشی می کند .
در صورتی که در قفس آن یک عدد چرخ و فلک یا سطح شیبدار مخصوص و یا تونل
مخصوص قرار گیرد بازی کردن آن را می توانید بخوبی مشاهده نمائید . همستر
براحتی به شما عادت میکند و از سر و کول شما بالا میرود . این حیوان در
صورت خود جیب های گونه ای ( cheek pouch ) دارد . این جیبها در
دو طرف صورت واقع شده اند و کار حمل مواد غذایی و مخفی کردن نوزادان تازه
متولد شده در هنگام خطر را بر عهده دارند .
همستر قسمت عمده ای از غذائی که شما برای آن میگذارید را در ابتدا بشکلی
حریصانه در این جیب ها قرار میدهد و سپس در گوشه ای از
قفس آنها را خارج
کرده و شروع به خوردن می نماید . همستر بالغ در هر روز 5 تا 10 گرم غذا و
مقدار کمی آب احتیاج دارد .
وزن بالغ حدود 100 تا 130 گرم و طول عمر آن تا 2 سال است . دندانهای پیشین
همستر بطور مداوم در حال رشد است و برای کوتاه کردن آن احتیاج به جویدن
مواد جامد از قبیل چوب و کارتن و . . . دارد . همستر در هر زایمان 5 تا 9
نوزاد بدنیا می آورد . نوزاد این حیوان از سن7 تا 10 روزگی شروع به خوردن
مواد جامد خواهد کرد . از همستر بیماری خاصی در انتقال به انسان گزارش نشده
است و واکسن خاصی نیز برای آن وجود ندارد اما بهتر است هر شش ماه یکبار
داروی انگلی لازم به آن داده شود
برای ساختن یک خودروی هیبریدی الکتریکی-درونسوز، روشهای مختلفی وجود دارد.گوناگونی این طرح ها ناشی از نحوه اتصال موتور درونسوز و موتور الکتریکی و همچنین نحوه انتقال قدرت به چرخ ها است.
بیشتر هیبریدها، از سیستم احیای انرژی ترمز استفاده کرده و انرژی کاهش سرعت خودرو را در باطری ذخیره می کنند. این کار به وسیله موتوری صورت می گیرد که هنگام ترمز، به ژنراتور تبدیل می شود. بسیاری از خودروهای هیبریدی، با خاموش کردن موتور به هنگامی که نیازی به آن نیست، به کاهش مصرف سوخت کمک می کنند. از این روش در خودروهای غیر هیبریدی، نظیر سابورا مدل 1980 و فولکس واگن لوپو مدل 3 استفاده شده است. در سیستم های جانبی برای راه اندازی مکانیزم هایی که مستقیماً از موتور استفاده می کنند، نظیر کولر و... باید طراحی و ساخته شوند. با توجّه به اینکه سیستم روان کاری موتور در لحظه شروع روشن شدن، از کمترین بازدهی برخوردار است، این روش می تواند باعث صدمه زدن به موتور شده و از عمر مفید تجهیزات موتور بکاهد. چرخه روشن و خاموش شدن موتور، باعث جلوگیری از کار کردن آن در دمای بهینه و در نتیجه کاهش بازده موتور خواهدشد.
انواع سیستم های هیبریدی عبارتند از:
الف - سیستم هیبریدی سری
ب - سیستم هیبریدی موازی
ج - سیستم هیبریدی سری-موازی
سیستم هیبریدی سری
در یک سیستم سری، انرژی موتور درونسوز مستقیماً به چرخ ها منتقل نمی شود. این موتور، یک ژنراتور الکتریکی را تغذیه می کند و ژنراتور نیز یک موتور الکتریکی را به حرکت در می آورد که نبرو را به چرخ ها منتقل می سازد. این سیستم، بسیار شبیه به لوکوموتیوهای دیزلی- برقی است با این تفاوت که در موتورهای لوکوموتیو، توان اضافی در باطری ها ذخیره نمی شود. یک هیبرید سری، مشابه خودروی الکتریکی است که توسط یک واحد انرژی سوخت فسیلی تغذیه می شود. البته خودروی هیبریدی، این واحد تغذیه کننده را همراه خود حمل می کند.
انرژی الکتریکی از ژنراتور به موتورها یا موتوری منتقل که خودرو را به حرکت در می آورد. سپس، انرژی اضافه در باطری ها ذخیره می شود. وقتی به توان زیادی برای حرکت خودرو نیاز است، انرژی الکتریکی، هم از باطری ها و هم از ژنراتور به موتورها تغذیه می شود.
از آنجا که موتورهای الکتریکی با بازده بسیار بالاتر و در دامنه وسیعی از سرعت ها کار می کنند، این طراحی نیاز به سیستم پیچیده انتقال قدرت را از بین برده و یا کاهش می دهد. همچنین، سیستم موتور درونسوز همواره خود را در حالت سرعت بهینه نگه میدارد تا بازده حداکثر سوخت حاصل شود. در برخی خودروهای پروتوتایپ، روی هر چرخ یک موتور الکتریکی کوچک تمامی چرخ ها منتقل شده و نسبت تقسیم بهینه نیزحاصل می شود.
مزایای این نوع هیبرید، قابلیت انعطاف پذیری طرح به دلیل کاهش یا حذف ارتباط بین چرخ ها و موتور درونسوز است.
ادامه مطلب ...یک متخصص ریه با اشتباه خواندن این تصور که حالت سمی دود قلیان پس از عبور از درون آب از بین می رود، گفت: دود قلیان به دلیل نوع توتون و تنباکو دارای فلزات سنگینی همچون کروم و آرسنیک است که از دود سیگار سمی تر است و تاثیرات نامطلوبی بر سلامت فرد به جا می گذارد
یک متخصص ریه با اشتباه خواندن این تصور که حالت سمی دود قلیان پس از عبور از درون آب از بین می رود، گفت: دود قلیان به دلیل نوع توتون و تنباکو دارای فلزات سنگینی همچون کروم و آرسنیک است که از دود سیگار سمی تر است و تاثیرات نامطلوبی بر سلامت فرد به جا می گذارد.
دکتر حیدری در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران
(ایسنا) گفت: استفاده از قلیان ضمن کاهش حجم تنفسی در افراد، خطر ابتلا به
نوعی بیماری خطرناک ریوی به نام بیماری مزمن انسدادی ریه را در افراد
افزایش می دهد.
امروزه استفاده از علائم حیاتی و خصوصیات فردی اشخاص برای تشخیص هویت خودکار، در بسیاری از مراکز امنیتی و تجاری به امری عادی مبدل شده است. این روشها بدلیل مزیتهایی که نسبت به
شیوه های دیگر تشخیص هویت همانند رمزعبور دارند، پیشرفت شایانی کردهاند و استفاده از آنها افزایش یافته است.
این روشها بدلیل یکتایی پارامترهای شناسایی افراد و عدم وجود مشکلاتی همانند فراموشی، گم کردن و یا دزدیده شدن که در استفاده از رمزعبور یا کارت رمزدار وجود دارد، از لحاظ امنیتی برتری دارند. اما شاید برای شما جالب باشد که چگونه از این روش استفاده میشود.
شناسایی بیومتریک (Biometric Recognition) افراد با تکیه بر خصوصیات فردی و رفتاری آنها انجام میشود. یعنی خصوصیاتی که شرایط خاصی داشته و برای هر شخص منحصر به فرد باشند. باید توجه داشت که استفاده از قد، وزن، رنگ مو و موارد مشابه برای شناسایی بیومتریک مناسب نیست، چرا که این موارد به طور مداوم در حال تغییر هستند و همچنین ممکن است افراد زیادی در موارد ذکر شده با یکدیگر مشترک باشند. اما مواردی مانند ترکیب کلی صورت، اثرانگشت، عنبیه، طرح مویرگهای خونی دست و صدای اشخاص، موارد مناسبی هستند که میتوانند برای تشخیص هویت مورد استفاده قرار گیرند.
برای استفاده از خصوصیات بیومتریک از روشهای مختلفی استفاده میشود. ساده ترین حالت این است که با عکسبرداری از چهره، عنبیه و یا اثر انگشت افراد، الگوی کلی تصویر با استفاده از سیستمهای پیشرفته و قوی، بررسی و ضبط میشود. این اطلاعات در مرحله بعد با آنالیز شده و به صورت گراف و یا کدهای خاصی ذخیره میشوند.
برای استفاده از این اطلاعات جهت شناسایی افراد در محل های مورد نظر، دوباره فرد اسکن میشود و تصویر اسکن شده با نمونه موجود در بانک اطلاعاتی مقایسه میگردد. سپس در صورت تطابق تصویر اولیه و تصویر اسکن شده توسط سیستم، هویت فرد مورد نظر تایید میشود.
زمانیکه از یک سیستم تشخیص هویت بیومتریک برای تایید هویت استفاده میشود،زمانیکه از اعضای مورد نظر افراد اسکن گرفته میشود، اطلاعاتی خاص همانند نام کاربری، رمزعبور و غیره نیز خواسته میشود. زیرا سیستم باید بداند اطلاعات ورودی از دستگاه اسکن و حسگرها را با کدام فایل در بانک اطلاعاتی تطبیق دهد.
پس از تائید هویت بیومتریک، با توجه به دسترسیهایی که برای فرد مورد نظر تعیین شده، فرد مورد نظر به قسمت مربوطه دسترسی خواهد داشت. اکثر اطلاعات بیومتریک چنان قابل اعتماد هستند، که سالها است از آنها به عنوان مدرک در محاکم قضایی هم استفاده می شود.
انواع شناسایی بیومتریک
شناسایی بیومتریک انواع مختلفی دارد. از جمله این روشها میتوان به اسکن عنبیه، اسکن شبکیه، شناسایی چهره، شناسایی صوت، اثر انگشت و ترکیب دست اشاره کرد. این خصوصیات در هر شخص منحصر به فرد هستند و به همین خاطر در شمار موارد قابل قیاس در تشخیص هویت افراد قرار گرفتهاند. در هر کدام از روشهای ذکر شده پردازش های خاصی بر روی اطلاعات ورودی انجام میشود که در اینجا به برخی از آنها اشاره میکنیم.
روش تغذیه ای
در این روش از طب سنتی قدیم و روشهای علمی جدید استفاده می شود بر اساس
طب قدیم خوردن بعضی از غذا ها مانند کاهو، توت فرنگی ، خرملا، هل، زعفران
... در هنگام بار دار شدن به پسر شدن و مصرف ماست، ترشی، تخم مرغ... به
دختر شدن جنین منجر می شود.
همچنین بر اساس تحقیقات انجام شده ، ثابت شده است که تغییر در غلظت
بعضی از املاح خون باعث کمک به تعیین جنسیت می شود به این شکل که افزایش
سدیم و پتاسیم و کاهش کلسیم و منیزیم بدن برای افرادی که خواهان پسر هستند و
عکس آن برای دختر شدن جنین کمک کننده است البته باید حداقل به مدت ۴ تا ۶
هفته انجام شود تا کارساز باشد البته این رژیم حتما باید زیر نظر پزشک و
مراقبتهای خاص و با مقادیر معین انجام شود و انجام خودسرانه آن به هیچ وجه
توصیه نمی شود
زمان بندی مقاربت
برای استفاده از روش زمان بندی کافی است نگاهی به خصوصیات تخمک (X) و دو نوع اسپرم حاوی کروموزومهای X Y در آقایان بیندازیم
می دانیم که خانمها هر ماه در اواسط سیکل خود یک یا چند تخمک که از نظر
جنسی فقط X هستنذد تولید می کنند و در مقابل آقایان دارای دو نوع اسپرم X Y
هستند در واقع این مرد است که جنسیت سلول تخم را تعیین می کند به شکلی که
اگر تخمک X با اسپرمY لقاح یابد سلول تخم مونث شده و اگر تخمکX با اسپرم Y
لقاح یابد سلول تخم مذکر می شود.
تخمک یک شلول درشت است که حدود ۰.۱ میلی متر قطر دارد و با چشم غیر مسلح هم قابل مشاهده می باشد .حرکت آن بسیار کم و سنگین است و در حدود ۷۲ ساعت می تواند در شرایط رحم زنده بماند .
آقایان دارای دو نوع اسپرم هستند اسپرمی که حاوی کروموزوم X است و اسپرمی که حاوی کروموزوم Y است اسپرمX دارای سر بیضی بوده درشت تر و سنگین تر و با حرکت کمتری نسبت به اسپرم Y است و طول عمر آن بیشتر است .
اسپرم Y کوچکتر ، فرزتر و با سرعت بیشتری می باشد و دارای دم بلندتری است سر آن نیز گرد است ولی طول عمر آن کوتاه تر است و بسیار کم جان تر و ضعیفتر است . در واقع تفاوت این دو نوع اسپرم است که پایه و اساس انتخاب جنسیت را تشکیل می دهد و تمام روشهای انتخاب جنسیت در دنیامبتنی بر این تفاوتها می باشد. یک نکته مهم این است که اگر چه اسپرمهای Y کم جانتر و دارای عمر کوتاه تری هستند ولی تعداد اسپرمهای این نوع بسیار بیشتر از اسپرمهایX است و این جبران کننده نقطه ضعف آنهاست .
و موجب یکسان شدن تعداد موالید دختر و پسر می شود. اسپرمهایY نسبت به محیط اسیدی بسیار حساس هستند و سریعا در این محیطها از بین می روند و در مقابل اسپرمهایX در این محیطها مقاومت بیشتری دارند و به این علت در تعیین جنسیت از شستشوهای اسیدی یا قلیایی استفاده می شود.
طبق مطالب فوق یکی از مهمترین نکات در تعیین جنسیت ، تعیین زمان تخمک
گذاری می باشد و اگر مقاربت در حوالی زمان تخمک گذاری صورت گیرد ، پسر
بدنیا خواهد آمد چرا که در زمان تخمک گذاری ترشحات دهانه رحم از همیشه
قلیایی تر و رقیق تر است و ارتجاع پذیر تر است و حرکت اسپرمهایY را بسیار
سهل و آسان می کنداما اگر مقاربت ۳ تا ۴ روز بعد یا قبل از تخمک گذاری
اتفاق بیفتد شانس پسر شدن بشدت کاهش می یابد و احتمال دختر زیاد می شود .
یکی دیگر از مواردی که در انتخاب جنسیت می توان از آن بهره جست ارگاسم
زن در هنگام مقاربت است .
می دانیم که در هنگام ارگاسم زنانه ترشحات با PH قلیایی از دهانه واژن ترشح می شود که همزمان با انقباضات عضلات واژن باعث بالا راندن اسپرمهای پسر و کمک به حرکت ان اسپرمها به سمت رحم می شود و این مورد به زوجهای خواهان فرزند پسر پیشنهاد می شود.